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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

06:29:15 Uhr

09:03:45 Std.

08:27:34 Std.

07:08:38 Std.

07:09:35 Std.

144 / 165 bpm

212.15 km

24.7 / 88.6 km/h

2:25/km / 0:40/km

4934 m

72 / 126 U/min

173 / 15399 W

203 W [1.17]

0.78

 
(X)(X)( )( )( )
(X)(X)(X)(X)(X)

5384 kCal

15.2 ° C

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