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jeha Mann » Trainingstagebuch

14:55:30 Uhr

01:28:45 Std.

164 / 174 bpm

17.13 km

11.6 / 37.9 km/h

5:10/km / 1:34/km

137 m

sehr hart (7 / 10)

1346 kCal

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

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Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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