Trainingsbeginn: 09:40:14 Uhr

Trainingsdauer: 03:36:53 Std.

Dauer in Bewegung: 02:56:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:24:20 Std.

Dauer mit Leistung: 02:26:35 Std.

Herzfrequenz: 134 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.51 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 56.7 km/h

Pace: 4:57/km / 1:03/km

Höhenmeter: 1231 m

Trittfrequenz: 50 / 102 U/min

Leistung (Watt): 88 / 202 W

Normalisierte Leistung: 109 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 852 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 13.9 ° C