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marf05 Mann » Trainingstagebuch

15:31:05 Uhr

01:33:25 Std.

01:33:30 Std.

148 / 175 bpm

45.70 km

29.3 / 43.6 km/h

2:02/km / 1:22/km

281 m

89 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

1375 kCal

Rennrad

GA2

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Sonnig, heiter bei 31.3 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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