Trainingsbeginn: 11:04:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:30 Std.

Herzfrequenz: 115 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.45 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 65.7 km/h

Pace: 5:39/km / 0:54/km

Höhenmeter: 168 m

Trittfrequenz: 54 / 106 U/min

Leistung (Watt): 46 / 550 W

Normalisierte Leistung: 89 W [1.93]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 699 kCal

Sportart: MTB

Bereich: REKOM

Material: Simplon Gravity

Wetter: Wolkig bei 19.1 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)