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topre Mann » Trainingstagebuch

05:47:47 Uhr

00:42:58 Std.

00:44:08 Std.

130 / 150 bpm

6.67 km

9.3 / 21.3 km/h

6:27/km / 2:49/km

18 m

sehr leicht (3 / 10)

596 kCal

Laufen

Ausdauer

Laim - Westpark »

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


immer noch Schmerzen an der Achillessehne durch die Wunde - aber wird besser

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