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marf05 Mann » Trainingstagebuch

12:53:21 Uhr

01:27:55 Std.

01:28:05 Std.

161 / 186 bpm

39.50 km

26.8 / 41.6 km/h

2:14/km / 1:26/km

260 m

sehr hart (7 / 10)

1150 kCal

Rennrad

GA2

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Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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