16:00:00 Uhr
00:25:00 Std.
3.2 km
7.7 km/h
7:47/km
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
NB 1010 v2
Sonnig, heiter bei 24 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Wettkampf-Vorbereitung: ruhiger Lauf, 3 Steigerungen, LA-ABC