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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

16:39:09 Uhr

01:45:42 Std.

134 / 170 bpm

49.20 km

27.9 / 56.3 km/h

2:09/km / 1:03/km

363 m

sehr leicht (3 / 10)

2630 kCal

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Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


locker gefahren, mit einzelnen Sprints

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