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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

02:00:00 Std.

140 / 155 bpm

20.7 km

10.4 / 10.5 km/h

5:46/km / 5:42/km

hart (6 / 10)

1700 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 24 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

Keine weitere Bemerkung

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