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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

09:58:00 Uhr

04:18:44 Std.

04:18:25 Std.

143 / 178 bpm

83.82 km

19.4 / 52.2 km/h

3:05/km / 1:08/km

495 m

ziemlich einfach (4 / 10)

3212 kCal

MTB

GA2>70-80%

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Schönbuchrunde

Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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