Trainingsbeginn: 12:33:19 Uhr

Trainingsdauer: 02:16:21 Std.

Dauer in Bewegung: 02:11:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:51:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:47:43 Std.

Herzfrequenz: 146 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.92 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 60 km/h

Pace: 2:31/km / 1:0/km

Höhenmeter: 339 m

Trittfrequenz: 73 / 110 U/min

Leistung (Watt): 138 / 592 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.33]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1047 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Wolkig bei 17.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)