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dingens Frau » Trainingstagebuch

10:38:00 Uhr

01:29:34 Std.

25.50 km

17.1 km/h

3:30/km

hart (6 / 10)

Triathlon

SB / Race Speed

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Meine erster, richtiger Triathlon :) Spaß gemacht hats. Schwimmen ca. 10 min, Rad 43 min inkl beider Wechsel (30er Schnitt) und Laufen 35 min. Hat für das Ziel "unter 1:30" gereicht. Yay!

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