Trainingsbeginn: 11:58:03 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:01 Std.

Herzfrequenz: 136 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.79 km

Geschwindigkeit: 15 / 60.9 km/h

Pace: 4:0/km / 0:59/km

Höhenmeter: 549 m

Trittfrequenz: 75 / 124 U/min

Leistung (Watt): 81 / 590 W

Normalisierte Leistung: 117 W [1.44]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1829 kCal

Sportart: MTB

Bereich: allgemein (n. spez.)

Material: Simplon Gravity

Wetter: Sonnig, heiter bei 25.3 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)