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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

19:06:35 Uhr

00:19:37 Std.

00:18:37 Std.

136 / 147 bpm

2.88 km

8.8 / 17.2 km/h

6:49/km / 3:29/km

sehr leicht (3 / 10)

256 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Einlaufen.

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