Trainingsbeginn: 09:04:10 Uhr

Trainingsdauer: 02:26:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:22:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:15:53 Std.

Herzfrequenz: 154 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.4 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 42.8 km/h

Pace: 2:14/km / 1:24/km

Höhenmeter: 198 m

Trittfrequenz: 74 / 114 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1285 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Strecke: Seebenstein

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)