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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

19:00:53 Uhr

00:57:28 Std.

00:55:00 Std.

00:43:30 Std.

00:40:30 Std.

104 / 126 bpm

23.10 km

23.3 / 35.4 km/h

2:34/km / 1:41/km

85 m

82 / 103 U/min

158 / 402 W

144 W [0.91]

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

476 kCal

Rad fahren

ReKom, Zone 1

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Wolkig bei 24.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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