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JohannesPeter Mann » Trainingstagebuch

19:51:52 Uhr

00:59:25 Std.

01:02:10 Std.

32.39 km

32.8 / 57.0 km/h

1:49/km / 1:03/km

hart (6 / 10)

1655 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Rennrad Pyrbaum

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2. Ausfahrt nach Pyrbaum mit kurzer Pause dort zum Reifen aufpumpen.

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