WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:52:19 Uhr
03:40:25 Std.
03:31:04 Std.
03:15:58 Std.
145 / 170 bpm
84.32 km
24 / 61.3 km/h
2:30/km / 0:58/km
1219 m
66 / 114 U/min
sehr hart (7 / 10)
1529 kCal
Rad 2016
Bergfahren
S-Works
Schleinz-Rosi-Maria Schnee-Bromberg-Elach Katzelsdorf-Haus
Wolkig bei 9.6 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Fu-Haus SRW , sonst nur GW oder SGW