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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

11:22:00 Uhr

00:55:00 Std.

142 / 155 bpm

11.20 km

12.2 km/h

4:55/km

30 m

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


FR60 hat gestoppt daher nur ungefähre Abschätzung der Zeit. Gelaufen mit Herbert auf neuer Route in Münchner Norden

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