Trainingsbeginn: 09:05:47 Uhr

Trainingsdauer: 04:43:30 Std.

Dauer in Bewegung: 03:56:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:10:09 Std.

Herzfrequenz: 115 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 109.34 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 45.6 km/h

Pace: 2:35/km / 1:18/km

Höhenmeter: 173 m

Trittfrequenz: 85 / 116 U/min