Trainingsbeginn: 08:00:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:56:42 Std.

Distanz: 21.51 km

Geschwindigkeit: 11.1 / 20 km/h

Pace: 5:24/km / 3:0/km

Höhenmeter: 80 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Peregrine 4.0

Strecke: Mundingen-Teningen-Elz-Dreisam-Nimburg_Kirche-Teninger_Allmend-Runde

Wetter: Wolkig bei 9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)