Trainingsdauer: 01:47:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.11 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 12 km/h

Pace: 5:52/km / 5:0/km

Höhenmeter: 70 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1300 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)