Trainingsbeginn: 17:15:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:07 Std.

Herzfrequenz: 122 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.1 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 55.6 km/h

Pace: 2:58/km / 1:04/km

Höhenmeter: 523 m

Trittfrequenz: 73 / 126 U/min