Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40 km

Geschwindigkeit: 30 / 51 km/h

Pace: 2:0/km / 1:10/km

Höhenmeter: 150 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1300 kCal

Sportart: Spinning

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Indoor bei 25 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)