Trainingsbeginn: 14:58:55 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:42 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:37:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:10 Std.

Distanz: 39.53 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 49.7 km/h

Pace: 3:07/km / 1:12/km

Höhenmeter: 630 m

Trittfrequenz: 71 / 252 U/min

Leistung (Watt): 143 / 575 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.31]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1053 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)