baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:50:12 Uhr

00:37:39 Std.

00:37:22 Std.

00:37:23 Std.

00:37:40 Std.

150 / 180 bpm

18.76 km

29.9 / 62.8 km/h

2:0/km / 0:57/km

133 m

71 / 122 U/min

186 / 854 W

189 W [1.02]

0.76

 
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hart (6 / 10)

456 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Zwerchstubental 1:36 und 1.02 Km auf letzten Test

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