Trainingsbeginn: 08:56:25 Uhr

Trainingsdauer: 03:13:31 Std.

Dauer in Bewegung: 03:09:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:00:18 Std.

Herzfrequenz: 147 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 90.56 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 56.9 km/h

Pace: 2:05/km / 1:03/km

Höhenmeter: 434 m

Trittfrequenz: 82 / 116 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1462 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Wetter: Wolkig bei 10.6 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)