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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

03:50:00 Std.

41.20 km

10.7 km/h

5:36/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1 70-75%

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Laufen

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Zu Chapati - Loveparade II für eine Stunde geschaut, ein Bierchen getrunken und zurück. Am Schluss gings ganz schön schwer...

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