Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

15:41:29 Uhr

00:59:02 Std.

01:11:23 Std.

141 / 213 bpm

9.85 km

10 / 14.4 km/h

6:0/km / 4:10/km

212 m

etwas härter (5 / 10)

490 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 7 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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