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fx157 Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

01:09:35 Std.

115 / 173 bpm

33.38 km

28.8 / 54.0 km/h

2:05/km / 1:06/km

94 m

77 U/min

sehr hart (7 / 10)

997 kCal

F Rennrad

GA2

R Bulls Harrier kaufen

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


3x2km Ga2 + 2km Ga1

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