Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

dingens Frau » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

1.50 km

3.0 km/h

20:0/km

etwas härter (5 / 10)

Swim

GA2 / Anaerobic

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erstes Freiwassertraining. Ironman-Strecke 1,5km im Langener Waldsee. Danach toller Muskelkater im Nacken weil ich das hochschauen zur Orientierung absolut nicht gewohnt bin. Und da ich keine Zeit gestoppt habe auch keine Ahnung wie schnell / langsam ich war.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.