WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:45:47 Uhr
02:50:47 Std.
02:35:33 Std.
00:12:17 Std.
158 / 174 bpm
70.13 km
27.1 / 61.8 km/h
2:12/km / 0:58/km
1019 m
82 / 108 U/min
hart (6 / 10)
1475 kCal
Rad 2016
Bergfahren
Roubaix
Schleinz-Rosi-Forchtenst-Rosi-Forchtenst-Rosi-Schlainz-Furtenbach-Haus
Sonnig, heiter bei 4.6 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
2xRosi, ab Schleinz GW