Trainingsbeginn: 16:33:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:22 Std.

Herzfrequenz: 117 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.91 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 57.4 km/h

Pace: 2:40/km / 1:02/km

Höhenmeter: 1251 m

Trittfrequenz: 61 / 116 U/min

Leistung (Watt): 209 / 430 W

Normalisierte Leistung: 215 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 1135 kCal