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frentzen Mann » Trainingstagebuch

18:20:00 Uhr

02:00:00 Std.

53.91 km

hart (6 / 10)

Rennrad

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


kurze Runde, hohe Belastung, hoher Puls, hohes Tempo.

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