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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:25:28 Uhr

01:28:06 Std.

01:28:09 Std.

01:20:07 Std.

110 / 133 bpm

41.24 km

28.1 / 73.0 km/h

2:08/km / 0:49/km

351 m

79 / 119 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1911 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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