Trainingsbeginn: 14:15:06 Uhr

Trainingsdauer: 02:06:19 Std.

Dauer in Bewegung: 02:06:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:00 Std.

Herzfrequenz: 126 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 59.4 km/h

Pace: 2:35/km / 1:0/km

Höhenmeter: 393 m

Trittfrequenz: 72 / 98 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1670 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/1 110-136

Material: Rennvelo

Strecke: Herdern-Rafz-Flach-Wagenbrechi

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)