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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:20:00 Std.

82 / 186 bpm

53.29 km

24.0 / 63.4 km/h

2:30/km / 0:56/km

620 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1884 kCal

Rennrad

Grundlage

Hausrunde »

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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