Trainingsbeginn: 17:45:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:50 Std.

Herzfrequenz: 115 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.91 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 53.6 km/h

Pace: 2:08/km / 1:07/km

Höhenmeter: 598 m

Trittfrequenz: 65 / 94 U/min

Leistung (Watt): 220 / 420 W

Normalisierte Leistung: 226 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 675 kCal