PetraSchuster » Trainingstagebuch
18:00:00 Uhr
00:57:19 Std.
7.67 km
8 km/h
7:30/km
41 m
sehr hart (7 / 10)
580 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO blau
LGA Indoor
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
LGA Indoor. 10 Runden à 767 Meter, 220 Stufen rauf und wieder runter. Wegen Migräne heute nicht so effectiv.