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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:57:19 Std.

7.67 km

8 km/h

7:30/km

41 m

sehr hart (7 / 10)

580 kCal

03 Joggen

Ausdauertraining

Laufschuhe BIKILA EVO blau

LGA Indoor

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


LGA Indoor. 10 Runden à 767 Meter, 220 Stufen rauf und wieder runter. Wegen Migräne heute nicht so effectiv.

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