Trainingsbeginn: 16:38:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:41 Std.

Herzfrequenz: 149 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.56 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 48.4 km/h

Pace: 2:11/km / 1:14/km

Höhenmeter: 418 m

Trittfrequenz: 91 / 100 U/min

Leistung (Watt): 272 / 275 W

Normalisierte Leistung: 272 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 699 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 16.2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)