Trainingsbeginn: 15:24:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:54 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:54 Std.

Herzfrequenz: 122 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 44.6 km/h

Pace: 1:55/km / 1:20/km

Höhenmeter: 302 m

Trittfrequenz: 72 / 91 U/min

Leistung (Watt): 176 / 295 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.03

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 673 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro