Trainingsbeginn: 18:06:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:49 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:49 Std.

Herzfrequenz: 113 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.51 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 43.3 km/h

Pace: 3:26/km / 1:23/km

Höhenmeter: 693 m

Trittfrequenz: 59 / 101 U/min

Leistung (Watt): 229 / 455 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.00]

daum fitness value:

Kalorien: 490 kCal