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kadschedi Mann » Trainingstagebuch

17:49:30 Uhr

00:49:51 Std.

00:50:43 Std.

154 / 180 bpm

7.78 km

9.4 / 15.5 km/h

6:22/km / 3:52/km

etwas härter (5 / 10)

700 kCal

Laufen

2. GA2

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schöner Lauf mit mäßigen Tempo und einer Steigerung. Nach Gartenarbeit davor jetzt doch ein wenig kaputt. Morgen langsamer Stundenlauf!

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Kommentare

1. Am schrieb kadschedi Mann Mail


Das Trainingstagebuch scheint gut zu funktionieren, auch das importieren der Daten aus dem 305er funktioniert einwandfrei!

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