Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

02:00:00 Std.

hart (6 / 10)

Krafttraining

Allgemeine Athletik

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Zirkeltraining Oberkörper Pro Muskelgruppe 3 Übungen a 4 - 3 -3 Sätze mind. 15 Widerholungen


Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.