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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

11:14:03 Uhr

01:23:07 Std.

01:38:03 Std.

141 / 159 bpm

17.00 km

12.3 / 15.8 km/h

4:52/km / 3:47/km

40 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1100 kCal

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Stark bewölkt bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Etwas schnellere Runde mit Jens & Herbert. Denninger Anger, Zur Isar, Radlübergang Aumeister, Hirschau, Seehaus und zurück

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