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derosa Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

02:15:00 Std.

122 / 161 bpm

60.00 km

26.7 km/h

2:14/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennradfahren

G1

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Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


wellige Strecke, Anstiege im Kraftbereich gefahren
neuen Laufradsatz eingesetzt

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