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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:27:00 Std.

111 / 124 bpm

9.40 km

sehr leicht (3 / 10)

856 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 9.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


110-104-100; m. Manfred;

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