Trainingsbeginn: 14:10:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:09 Std.

Herzfrequenz: 109 / 116 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.5 km

Geschwindigkeit: 14.9 / 34.5 km/h

Pace: 4:01/km / 1:44/km

Höhenmeter: 572 m

Trittfrequenz: 56 / 90 U/min

Leistung (Watt): 187 / 300 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 517 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro