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kadschedi Mann » Trainingstagebuch

18:22:09 Uhr

01:36:07 Std.

01:39:25 Std.

136 / 169 bpm

13.16 km

8.2 / 20.1 km/h

7:19/km / 2:59/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1157 kCal

Laufen

1. GA1

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Schöner langer Lauf in Kölle. Ist prima gelaufen!

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Kommentare

1. Am schrieb kadschedi Mann Mail


Schönes Ding! Der letzte Lauf ohne Heuschnupfen und damit verbundenem Asthma... :D

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